1 op 1 coaching

Lopen er dingen in je leven niet op een manier die goed voelt. Is het lastig om een richting te kiezen of loop je vast.

 We zorgen er samen voor dat je niet jezelf voorbij rent, of te lang stil blijft staan. Maar dat de route in het juiste tempo gelopen wordt, het doel haalbaar is en er onderweg genoten wordt van de route. Jijzelf bent uiteindelijk degene die weet welke keuzes er het beste bij je passen, ik kan je erbij helpen om de keuzes helder te maken.

Bij elke vorm van coaching ben je bezig met een strategie-bepaling voor jezelf. Bij alle strategie-bepalingen en dus coachingstrajecten is het belangrijk dat je eerlijk tegen jezelf bent en je er bewust van bent dat je zelf verantwoordelijk bent voor het resultaat.

Een coaching traject of gesprek kan je goed helpen om dit voor jezelf te realiseren. Niet meer de dingen doen omdat je ze moet doen, of het gevoel te hebben bezig te zijn met alleen maar compromissen te sluiten. Samen kijken we waar je tegenaan loopt en laten we de oordelen hierbij los. Zonder vooroordeel en conclusies. We kijken naar de rollen en de patronen die daarbij ontstaan zijn en kijken wat je achter je kan laten waar iets nieuws mag ontstaan en vooral wat er al is en hoe je dat kan in zetten.

Zonder oordeel gehoord worden.

Je verhaal kunnen doen zonder je druk te maken wat “ze” ervan vinden, zonder dat iemand je probeert te overtuigen dat je gevoel niet klopt. Zonder dat je je hoeft te verantwoorden.

De meeste hobbels, drempels en kruispunten hebben te maken met patronen, overtuigingen en een zelfbeeld wat niet klopt. Soms ben je zo verwikkeld geraakt in de patronen van jezelf en anderen dat het lastig is die te herkennen en te doorbreken. Daar kan ik je bij helpen, patronen kunnen doorbroken worden, overtuigingen omgebogen en een zelfbeeld aangepast. Zodat jij weer het gevoel hebt je leven zelf in handen te hebben en je in je eigen plaatje past.